Адрес Агентство обучения и персонального консалтинга Катерины Козак, Украина, г. Одесса
Телефон +38 094 950 38 43
Skype katerina47491
E-mail kozakkate.coach@gmail.com
КАТЕРИНА КОЗАК ▌ тренинги, персональный консалтинг  
Назад к списку

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ВНУТРИЛИЧНОСТНЫХ КОНФЛИКТОВ

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ВНУТРИЛИЧНОСТНЫХ КОНФЛИКТОВ.
Природа возникновения внутриличностных конфликтов многогранна. Причины возникновения внутриличностных конфликтов индивидуальны и зависят от характера человека, а также его темперамента. Человек жи
вет в социуме и под давлением внешних факторов – различных правил и норм, диктуемых обществом, он часто входит в конфликт со своим внутренним миром. Психологическое равновесие внутреннего мира характеризуется фоновым уровнем внутренней конфликтной ситуации, способностью личности оптимально ее разрешать. Уровню внутриличностного конфликта свойственно нарушение психического равновесия, осложнение, затруднение основных видов деятельности, перенос психического дискомфорта на профессиональную деятельность, взаимодействие с социальным окружением.
Но какая сложная бы ситуация не была, всегда есть пути предупреждения возникновения внутриличностных конфликтов:
1) Не стремитесь «объять необъятное», не беритесь за все дела сразу. Умейте выделить из всех ваших мотивов и потребностей приоритетные и сосредоточьтесь на их выполнении в первую очередь.
2) Не копите проблем. В конце концов ситуация достигнет того уровня, когда вы уже не сможете справиться с их решением, что приведет к внутриличностному конфликту.
3) Учитесь контролировать и корректировать свое поведение и чувства. Умейте вовремя «взять себя в руки» и подчинить себе ситуацию.
4) Замечайте реакцию окружающих на ваше поведение и отдельные поступки. В обратной святи всегда закодировано много информации.
5) Старайтесь быть искренним не только по отношению к себе, но и к другим.
6) Ведите здоровый образ жизни. Укрепляйте свою душу и тело.
Используя эти простые правила, возможно получится предупредить внутриличностные конфликты и восстановить согласованность своего внутреннего мира и как результат достигать новые жизненные цели.
(*https://xstud.ru/52338/p...)
Следите за нашими новостями:
Телеграм - http://t.me/katerinakoza...
Официальный сайт- http://kozakkate.com
ФБ - Посмотреть на Facebook
Подписывайтесь на наш канал - http://www.youtube.com/c...
Запись на индивидуальное консультирование, а также по общим вопросам пишите - kozakkate.coach@g...
Организация тренингов и выступлений - agencykozak@gmail...
По вопросам проведения мероприятий в вашем городе свяжитесь с нами, удобным для Вас способом.
С удовольствием и оперативно ответим на любые Ваши вопросы, тел./viber (094)950-38-43, 794-08-43 Александр.
Посмотреть на Facebook